活動分享

在這個時代，環境問題已成為我們每一個人無法忽視的課題。今年四月，Patagonia Taiwan 與長期致力於淨灘行動的 RE-THINK 重新思考攜手來到台中大甲環保復育公園，共同舉辦淨灘活動。這片海岸線廣闊而美麗，卻因大量海廢垃圾的堆積而面臨嚴峻挑戰。 當天，超過 500 位參與者齊聚大甲，兩小時內共清理出重達 2658.4 公斤的垃圾，顯示出大家對環保的重視與行動力。台中大甲環保復育公園淨灘行動垃圾清理的具體數據也發人深省： 回收垃圾：318.1 公斤 一般垃圾：1840.3 公斤 大型垃圾：500 公斤 垃圾總計：2658.4 公斤 這些數字的背後，不僅是一場實際的環...

活動當日，許多熱情的志工與親子家庭齊聚一堂。這不僅是我們與 RE-THINK 合作的首場淨灘行動，更是一個寶貴的環境教育契機，讓大小朋友共同學習並親身體驗環境保護的意義。通過清除海廢垃圾，參與者們不僅了解到海洋污染的嚴重性，也從中培養了對自然的尊重與愛護之心。 RE-THINK 長期以來在環境教育與淨灘行動方面的努力有目共睹，並且深深融入了我們的日常生活。這次合作讓我們看到，只要每個人都願意為環境付出一點心力，我們的生活空間可以變得更乾淨、更美好。 儘管當日天氣炎熱，參與者們不畏艱難，攜手清除了每個角落的海廢垃圾。我們希望透過這次行動，喚起更多人對海洋保護的關注，並鼓勵大家從日常...

此次活動特別邀請千里步道協會的銘謙老師，為參與者帶來一場名為「人與土地的深層對話」的講座。講座探討了人類與自然的共存關係及手作步道的精髓，讓大家了解如何規劃與設計步道，並對環境產生積極影響。 講座後，我們與協會安排了兩場實作活動，地點分別位於景美文山森林公園與中和外挖子山。參與者在這些實作活動中親身體驗手作步道的過程，從整理路徑、鋪設步道到穩固路面，參與者們互相幫助，親自感受每一個步道細節。搬運石材和挖土這些看似簡單的工作，其實充滿挑戰，但也帶來了極大的成就感。 這個過程讓每個人真正體會到，步道的養護並非易事，而是需要專注與細心的協作。步道成為了與自然緊密相連的紐帶，並在這過程...

確定出攤！玩野生活博覽會 PLAY ISLAND 2024 海之舟、陸之嶼、玩野之島，PLAY ISLAND 集結山海間的無限可能。 我們將於 2024 年 8 月 30 日至 9 月 1 日，在玩野生活博覽會連續出攤三天。這次參與的有 Patagonia、Outdoor Research、Darn Tough、Arcade Belts、HydraPak 等品牌，現場還特別設置了品牌拍照打卡牆，千萬別錯過！ 活動時間： 前夜祭 - 2024/08/30（五）18:00 - 22:00（限額 200 位） 一日遊 - 2024/08/31（六）- 09/01（日）10:00 - 18:0...

各位戶外運動愛好者！我們很興奮地要向大家介紹即將到來的WILDER WEEKEND 2024 活動！這次的活動將會是一個絕對不能錯過的戶外盛事，而且我們也將參與其中。 在這次的活動中，你可以期待見到潮流指標 KOL 的二手裝備、全領域運動和戶外品牌的新品展示暨特賣會。 集結登山 / 野營 / 野跑 / 輕量化 / MYOG，更納入機能時裝眾多指標品牌，結合 DJ 派對的都市體驗活動，絕對會帶給你前所未有的體驗和樂趣！ 無論你是喜歡登山、野營、野跑還是輕量化，WILDER WEEKEND 2024 都將有適合你的精彩活動和精彩商品等著你。 讓我們一起期待WILDERWEEKEND2024...

｜李啟賓 國立政治大學資訊管理學學士 國立師範大學運動科學研究所生物力學碩士 AFAA PFT 有氧體適能顧問 CTSSN 運動營養專業認證 標準級 2013完成了大陸二十二個省背包旅行 2015 中南半島七國 100天 斯里蘭卡環島 12天 以色列約旦埃及 20天 印尼海嘯重建 臺灣單車環島 11天 尼泊爾Poon hill健行 4天 2016 創辦UP Sports 向上運動 2021 開始經營頻道 Hiker CP 2016 接觸台灣百岳 一日單攻玉山前五峰 16 hr 一日武陵四秀 9.5 hr 三日奇萊連峰出能高安東軍 2021 挑戰無補給中央山脈大縱走 20...

FKT是什麼？相信大家從搜尋、各品牌介紹裡都大致上了解到FKTFastest Known Time 『最快的已知時間』穿梭於登山、徒步、越野跑之間，山徑路上以最快速度完成紀錄。雖然不算是一個很正規的競賽方式，但更能夠讓自己發揮所長，表現出最具個人風格的挑戰。記錄被同樣目標的山友打破時，更想互相較勁，用更快的速度、技巧完成它，不管是長距離還是短距離，彼此都不認識的人在路線上亦師亦友，對路線、天氣、負重、身體狀況等調整出最好的自己。   七星山三進路線從苗圃登山口>主峰>東峰>冷水坑登山口>主峰>小油坑登山口>主峰>苗圃登山口由七星山主峰...

這次 OR x Hikingbook 舉辦了一場線上活動，讓你更了解自己上山裝備的斷捨離，能藉由此機會實踐自己的輕量化。對你來說，「輕量化」是什麼呢？今年夏天，讓 Outdoor Research 陪你一起練習！無論你是登山初心者或經驗豐富的山友，都能選擇適合自己的挑戰方案，踏上山徑，一起實踐輕量化。輕量化實踐，並不侷限於路線的難度或長度；更重要的，是能確實地在每次的行程中，學著去了解自己真正需要的有什麼、哪些又是不需要的，並能確實評估安全、體能與舒適程度，依據需求來調整裝備。當你為了行程做足功課，才能循序漸進地落實到更高難度的路線喔。落實輕量，讓我們能有更多心力應付突發狀況，也能更舒適...

為什麼開始輕量化？ 剛入門登山的時候，我們常常思考不能少帶什麼! 累積起來整個內容物大概落在十五公斤是基本的重量，包起來很容易，但背起來很不容易。有時候要應付路線、高山氣候，感到體力上吃不消，開始變得沒有那麼喜歡登山，都覺得是自己體力不足、身體太差才會背不了那些東西？這是促使大部分山友進入輕量化的原因。 體力是經由經驗、練習去累積的，背負及負重的觀念管理也需要靠時間練習的。有時候其實不是你沒有體力，而是你背得不符合自己的能力跟路線上的需求。 輕量化不只是背的輕，而是在行程之前做足準備，瞭解路線、狀況與自身能力，去調整最適合自己且安全舒適的方式。   了解輕量化的優勢 減少攜帶物，...